Значение и методы профилактики инсомнии

Наталия Чечик, заведующая неврологическим отделением РКМЦ Управления делами Президента Республики Беларусь, кандидат медицинских наук
Юлия Рушкевич, ведущий научный сотрудник РНПЦ неврологии и нейрохирургии, кандидат медицинских наук

В последние годы проблема бессонницы приобретает все большее значение. Около 70 % обращений к врачу составляют пациенты с жалобами на трудности засыпания, поддержания сна, неудовлетворенность им, повышенную дневную сонливость. Инсомния – актуальная медико-социальная проблема. Ее распространенность у женщин в 1,5 раза выше, чем у мужчин. У пожилых нарушения встречаются вдвое чаще, чем у людей среднего возраста.
Наличие инсомнии является независимым фактором риска развития депрессии и повышения в 4 раза случаев тревожных состояний, алкогольной и лекарственной зависимости, суицида.

ЛИТЕРАТУРА
1. Полуэктов М. Г. Оценка распространенности нарушений сна среди больных неврологического стационара / М. Г. Полуэктов, И. М. Русакова, Я. И. Левин // Журн. неврологии и психиатрии им. Корсакова. 2009. №4. С. 59–62.
2. Полуэктов М. Г. Первичные и вторичные инсомнии и расстройства дыхания во сне // Журн. неврологии и психиатрии им. Корсакова. 2011. №9, вып. 2. С. 10–18.